Cihazlar ve Aksesuarlar
Gelado de amoras e mirtilos
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
6 doses
Malzemeler
-
açúcar light80 g
-
amoras congeladas250 g
-
mirtilos congelados250 g
-
iogurte natural magro150 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
77.1 mg
Protein
2.4 g
Kalori
429.6 kJ /
102.7 kcal
Yağ
0.4 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
23.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sobremesas
30 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bolo de limão light
45 dk
Sangria branca
45 dk
Sopa de agrião com ovo cozido
45 dk
Tarte de limão e maracujá
1sa
Pataniscas de polvo
40 dk
Mousse after eight com frutos silvestres
3sa 25 dk
Arroz de lingueirão
2sa 35 dk
Tarte de maracujá
4sa
Sumo Detox - Almoço
5 dk
Açorda de alheira e grelos
35 dk
Caldo-verde Bé
1sa 10 dk
Quiche de curgete e atum
1sa 10 dk