Sparanghel sous-vide

Name: Sparanghel sous-vide
Prep time: 20 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2 porții
Ingredients: 500 g sparanghel; 1500 g apă; 30 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

2 porții

Malzemeler

sparanghel (Ø 1,5 cm, 14 cm lungime)
500 g
apă (asigurați-vă că pungile sunt complet acoperite cu apă)
1500 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
30 g
1 linguriță rasă vitamina C

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 10 mg

Protein 5 g

Kalori 215 kJ / 51 kcal

Yağ 0 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sous-vide - Rețete de bază 15 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jambon glazurat cu muștar cu miere și portocale

4.5(2)

2sa

Trufe cu fructul pasiunii și nuci de macadamia

Değerlendirme yok

Pizza cu făină de alac, andive și brânză Taleggio

Değerlendirme yok

Salată cu sparanghel și mango

5.0(3)

35 dk

Sparanghel cu lămâi și capere

4.5(6)

25 dk

Salată de căpșune cu vinegretă Xeres caramelizată

Değerlendirme yok

Farfalle cu sparanghel, pancetta și șofran

4.6(5)

35 dk

Praz gratinat cu sos béchamel

2.8(5)

1sa 15 dk

Supă cremă de linte pentru mai multe mese (7-9 luni)

4.5(15)

1sa

Supă din capete de sparanghel

4.4(7)

55 dk

Piure de castane

5.0(3)

45 dk

Salată cu pesto de varză kale

5.0(2)

50 dk