Cihazlar ve Aksesuarlar
Chinese-style stir-fried vegetables
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 portions
Malzemeler
-
fresh long red chilli deseeded if preferred1
-
garlic cloves2
-
piece fresh ginger peeled, to taste1 - 2 cm
-
peanut oil30 g
-
mixed vegetables (e.g. cabbage, mushroom, carrot, broccoli, snowpeas, red capsicum), cut into slices as needed500 g
-
salt to taste1 pinch
-
oyster sauce or soy sauce1 - 2 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
172.8 mg
Protein
3 g
Kalori
466.1 kJ /
111 kcal
Yağ
7.8 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
1.3 g
Karbonhidrat
5.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Aussie potato salad
1sa 30 dk
Orange and almond cake
2sa 20 dk
Tomato ketchup
1sa 25 dk
Herb and garlic dip
10 dk
Herb and garlic pull-apart bread
1sa 35 dk
Gnocchi
1sa 40 dk
Vanilla ice cream
12sa
Pizza Margherita
2sa 10 dk
Fresh pasta dough
1sa
Apple and cinnamon muffins
35 dk
Hungarian goulash
1sa 30 dk
Beef ragu
1sa 25 dk