Cihazlar ve Aksesuarlar
Filetto di orata con peperoni
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
30 g olio extravergine di oliva + q.b. per spennellare
-
2 spicchi di aglio schiacciati
-
600 g di filetti di orata fresca (150 g circa a filetto)
-
2 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe bianco macinato
-
200 g di peperoni rossi e gialli a dadini (1-2 cm)
-
50 g di acqua
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 4 porzioni
Protein
126.1 g
Kalori
5092 kJ /
1217 kcal
Yağ
73.4 g
Karbonhidrat
14.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Secondi di pesce
50 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Riso e prezzemolo (Ris e erborin)
45 dk
Pollo al vino bianco e farina integrale di grano saraceno
45 dk
Minestra di riso e ceci
30 dk
Contorno di zucchine e mais
35 dk
Frittata primavera al vapore
50 dk
Fettine di pollo con crema di broccoli
45 dk
Filetti di merluzzo con battuto di olive verdi
45 dk
Bocconcini di tacchino e champignon
45 dk
Frittata gusto pizza
30 dk
Bocconcini di salmone al vino bianco
30 dk
Platessa al pomodoro
30 dk
Salmone al cartoccio
35 dk