Porridge

4.6 683 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

rolled oats
160 g
full cream milk
480 g
water
380 g
sea salt (isteğe bağlı)
1 pinch

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 83.1 mg

Protein 8.5 g

Kalori 968.5 kJ / 230.5 kcal

Yağ 7.9 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 27.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Homemade basics 49 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Manifesto 202 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

The Basic Cookbook 183 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

The Basic Cookbook 120 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Banana bread

Banana bread

1 godz. 50 min

ANZAC biscuits

ANZAC biscuits

40 min

Rice pudding

Rice pudding

50 min

Hommus

Hommus

15 min

Steamed rice

Steamed rice

25 min

Warming porridge (Skinnymixers)

Warming porridge (Skinnymixers)

15 min

Apple and cinnamon muffins

Apple and cinnamon muffins

35 min

Fruity dream (soft serve ice cream)

Fruity dream (soft serve ice cream)

5 min

Quick porridge

Quick porridge

10 min

Gingerbread biscuits

Gingerbread biscuits

2 godz. 20 min

Pikelets

Pikelets

35 min

American-style pancakes

American-style pancakes

45 min