Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei

Gefüllte Paprika mit Spinat und Ei

3.4 408 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

2 Portionen

Malzemeler

Petersilie abgezupft
2 Stängel
Schalotten
2
Knoblauchzehe
1
Öl
20 g
Cherry-Tomaten halbiert
150 g
Zitrone, unbehandelt Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
½
Blattspinat, frisch
150 g
Salz und etwas mehr zum Würzen
½ TL
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen
¼ TL
Zucker
¼ TL
rote Paprika (à 150 g)
2
Eier
2
Wasser
500 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 141 mg

Protein 12 g

Kalori 1028 kJ / 245 kcal

Yağ 16 g

Lif 5.9 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit mit Thermomix® 23 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pesto-Gemüse-Salat

20min

Porree-Mais-Suppe mit Schinken

35min

Omelette mit Bauernsalat

35min

Kartoffel-Gemüse-Salat

1h

Erbsen-Frittata

35min

Nudel-Kichererbsen-Salat

1h 30min

Paprika mit Omelette-Käse-Füllung

1h

Risotto mit Sauerkraut

30min

Tomaten-Kartoffel-Salat

1h 20min

Paprika-Tomaten-Kabeljau mit Reis

50min

Gefüllte Tomaten mit Thunfisch und Minze

30min

Curry-Kartoffelsalat

1h 30min