Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

4.9 43 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

450 g

Malzemeler

ulei vegetal
25 g
25 g ulei de măsline
ardei grași verzi și roșii, în amestec tăiați fâșii (5 cm lungime, 5 mm grosime)
200 g
ceapă roșie tăiată jumătăți, apoi feliată (5 mm)
100 g
morcovi tăiați bastonașe (5 cm lungime, 5 mm grosime)
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 450 g

Sodyum 97 mg

Protein 5 g

Kalori 1465 kJ / 349 kcal

Yağ 25 g

Lif 11.2 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 18 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Legume gătite la temperatură ridicată 10 Tarif
Uluslararası

Rețetar de bază 158 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

Amestec de legume prăjite (stir-fry)

30 dk

Fasole verde rumenită ușor

Fasole verde rumenită ușor

25 dk

Ardei roșii sotați cu ceapă

Ardei roșii sotați cu ceapă

25 dk

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25 dk

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (400 g)

20 dk

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)

15 dk

Vinete sotate (400 g)

Vinete sotate (400 g)

Değerlendirme yok

Vinete sotate (200 g)

Vinete sotate (200 g)

30 dk

Rulouri de porc umplute cu smochine uscate și nuci

Rulouri de porc umplute cu smochine uscate și nuci

1sa

Cartofi cu usturoi și chimen

Cartofi cu usturoi și chimen

1sa

Ciuperci umplute cu ciuperci

Ciuperci umplute cu ciuperci

50 dk

Orez cu carne de vită și broccoli

Orez cu carne de vită și broccoli

50 dk