Pui cu sos cremos de boia

Pui cu sos cremos de boia

4.4 25 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

6 porții

Malzemeler

orez alb, tip basmati
200 - 300 g
apă
1000 g
fasole verde proaspătă curățată, fără capete
200 g
pulpă de dovleac tăiată în felii subțiri (5 mm)
150 g
dovlecei (aprox. 200 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
1 - 2
morcovi (aprox. 150 g), tăiați felii subțiri (5 mm)
1 - 2
piept de pui file, fără piele tăiat în felii (2 cm)
600 - 700 g
sare aromată cu ierburi după gust
1 - 2 prize
praf de usturoi
½ linguriță
boia afumată
1 ½ - 2 lingurițe
ghee
1 lingură
caju crud
60 g
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)
1 - 2 lingurițe
sare pentru asezonare
piper, proaspăt măcinat pentru asezonare

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 400.3 mg

Protein 32.7 g

Kalori 1782 kJ / 424.2 kcal

Yağ 10.7 g

Lif 4.2 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 46.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Farfurii fistichii 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Rulouri de pui în stil florentin

50 dk

Paste cu pui, cu sos BBQ dulce

40 dk

Supă de ciuperci și curcan cu legume, la aburi

45 dk

Paste cu somon și spanac

40 dk

Cotlete de porc cu portocală

2sa 25 dk

Pui cu boia și sos de smântână

1sa 15 dk

Rulouri de jambon cu pui și sos vânătoresc

1sa 10 dk

Brioșe Mac 'n' Cheese

1sa

Rulade mediteraneene de curcan

45 dk

Piept de pui pizzaiola

55 dk

Pui cu sos de smântână și legume

50 dk

Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi

1sa 10 dk