Cihazlar ve Aksesuarlar
Palitos de pescado al horno con dip de calabaza
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 porciones
Malzemeler
-
200 g de garbanzos secos
-
440 g de agua
-
60 g de aceite de oliva extra virgen
-
½ cdita de cúrcuma en polvo
-
1 ½ cdita de sal o al gusto
-
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
-
500 g de filete de bacalao, fresco, en bastones (2 cm500 g de filetes de huachinango en bastones (2 cm x 5 cm)
-
20 g de cebolla
-
450 g de pulpa de calabaza de castilla pelado y en trozos (2-3 cm)
-
1 ramita de romero fresco solamente las hojas
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 4 porciones
Sodyum
1943 mg
Protein
113 g
Kalori
5073 kJ /
1211 kcal
Yağ
51 g
Lif
25 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
68 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
SABORES DE OTOÑO
16 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bowl de naranja, miel y yogur griego
10 dk
Burritos veganos
55 dk
Espagueti de camote y pesto de hierbas finas
40 dk
Rollo de cerdo con espinaca
55 dk
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30 dk
Cocina en niveles: arroz, pescado y brócoli - Demo - presentadores
35 dk
'Masa de chocolate' para jugar
10 dk
Hot cakes de quinoa
25 dk
Risotto falso de cebada con pescado blanco
1sa 5 dk
Pollo a la mandarina con hinojo
50 dk
Muffins de huevo
30 dk
Pescado empapelado con verduras
1sa 15 dk