Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de garbanzos secos
- 440 g de agua
- 60 g de aceite de oliva extra virgen
- ½ cdita de cúrcuma en polvo
- 1 ½ cdita de sal, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
-
500
g de filetes de huachinango, en bastones (2 cm x 5 cm)
veya 500 g de filete de bacalao, fresco, en bastones (2 cm - 20 g de cebolla
- 450 g de pulpa de calabaza de castilla, pelado y en trozos (2-3 cm)
- 1 ramita de romero fresco, solamente las hojas
- Besin Değeri
- şuna göre 4 porciones
- Kalori
- 5073 kJ / 1211 kcal
- Protein
- 113 g
- Karbonhidrat
- 68 g
- Yağ
- 51 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 25 g
- Sodyum
- 1943 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crema de ejote con apio y ensalada de pollo
35 Min
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1h 30 min
Terrina de frutos rojos y coco
2h 20 min
Avena con chocolate y frutos rojos
20 Min
Tacos de pescado empanizado sin gluten
35 Min
Pizza de arroz
1h 30 min
Bagels sin gluten
1 godz. 50 min
Tostadas veganas
25 Min
Hot cakes de plátano sin gluten
25 Min
Hot cakes de quinoa
25 Min
Enchiladas poblanas veganas
40 min
Hot cakes sin gluten
30 min