Canastitas de almendra con frutas

Canastitas de almendra con frutas

4.5 11 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 45 dk

8 porciones

Malzemeler

Mermelada

120 g de mora azul
120 g de zarzamoras
120 g de fresas
1 cda de chía
5 g de jugo de limón
30 g de miel de abeja

Canastitas

300 de ciruela pasa deshuesada
15 g de amaranto
65 g de nuez de la india tostadas y saladas
40 g de almendras
40 g de nueces
50 g de miel de agave

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 5 g

Kalori 793 kJ / 189 kcal

Yağ 9 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hot cakes de avena y chía

25 dk

Smoothie post-work out alto en hierro

5 dk

Brownies de avena

1sa

Bolitas de quinoa

1sa

Keppe de quinoa

1sa

Barritas de avena y moras

30 dk

Panqué de zanahoria y coco sin gluten

1sa 30 dk

Hot cakes de quinoa

25 dk

Cubitos de chocolate (dátiles, cocoa y avena)

20 dk

Bolitas de avena con fresas y coco

20 dk

Barks de yogur congeladas

3sa

Barritas energéticas de avena y plátano

1sa 10 dk