Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Mermelada
- 120 g de mora azul
- 120 g de zarzamoras
- 120 g de fresas
- 1 cda de chía
- 5 g de jugo de limón
- 30 g de miel de abeja
Canastitas
- 300 de ciruela pasa deshuesada
- 15 g de amaranto
- 65 g de nuez de la india, tostadas y saladas
- 40 g de almendras
- 40 g de nueces
- 50 g de miel de agave
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 793 kJ / 189 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hot cakes de harina de avena
30 Min
Hot cakes de quinoa
25min
Barritas de avena y moras
30 Min
Terrina de frutos rojos y coco
2h 20 min
Leche de almendras
12óra
Hot cakes veganos
20 Min
Panqué de plátano (vegano y sin gluten)
1h 30min
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
10min
Galletas de amaranto
45min
Avena para desayunar
13óra
Bolitas de avena con fresas y coco
20 Min
Hot cakes de avena y chía
25min