Canastitas de almendra con frutas

Canastitas de almendra con frutas

4.5 11 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 45 dk

8 porciones

Malzemeler

Mermelada

120 g de mora azul
120 g de zarzamoras
120 g de fresas
1 cda de chía
5 g de jugo de limón
30 g de miel de abeja

Canastitas

300 de ciruela pasa deshuesada
15 g de amaranto
65 g de nuez de la india tostadas y saladas
40 g de almendras
40 g de nueces
50 g de miel de agave

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 5 g

Kalori 793 kJ / 189 kcal

Yağ 9 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Postre de jícama

1sa 15 dk

Gelatina de café y almendras

1sa 15 dk

Tacos de canasta saludables

1sa 50 dk

Hot cakes de avena y chía

25 dk

Galletas de amaranto

45 dk

Bolitas de quinoa

1sa

Queso Panela vegano

10 dk

Ensalada San Valentín

10 dk

Hamburguesa de quinoa roja

40 dk

Galletas sin culpa

1sa

Omelette ligero de claras con verduras

30 dk

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

1sa 30 dk