Canastitas de almendra con frutas

Canastitas de almendra con frutas

4.5 11 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 45 dk

8 porciones

Malzemeler

Mermelada

120 g de mora azul
120 g de zarzamoras
120 g de fresas
1 cda de chía
5 g de jugo de limón
30 g de miel de abeja

Canastitas

300 de ciruela pasa deshuesada
15 g de amaranto
65 g de nuez de la india tostadas y saladas
40 g de almendras
40 g de nueces
50 g de miel de agave

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 5 g

Kalori 793 kJ / 189 kcal

Yağ 9 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COCINA MEXICANA SALUDABLE 60 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pan con salvado, nueces, zanahoria, manzana y yogur

2sa 20 dk

Postre de jícama

1sa 15 dk

Panquecitos de las mil y una frutas

1sa 35 dk

Barritas de avena y moras

30 dk

Verduras con hummus de ajonjolí

10 dk

Ensalada con tortitas de amaranto y atún

20 dk

Barritas energéticas

40 dk

Panqué de calabaza sin gluten

2sa 20 dk

Smoothie post-work out alto en hierro

5 dk

Pan de caja integral

1sa 40 dk

Avena para desayunar

13sa

Pastel de zanahoria sin harina

20 dk