Ruladă verde din omletă, cu jambon
TM6 TM5

Ruladă verde din omletă, cu jambon

4.3 (4 değerlendirme)

Malzemeler

  • 30 g frunze de spanac proaspăt
  • 30 g lapte integral
  • 2 ouă
  • ⅛ linguriță sare
  • ⅛ linguriță piper negru măcinat (isteğe bağlı)
  • 30 g jambon, tăiat cubulețe (0,5 cm)
  • 280 g apă
  • 1 - 2 batoane lungi de mozzarella, tip Cheese Tiger®, tăiate în jumătate pe lungime
    veya 30 g mozzarella, sau după gust, tăiată bucăți mici

Besin Değeri
şuna göre 1 porție
Kalori
724 kJ / 173 kcal
Protein
15 g
Karbonhidrat
3 g
Yağ
12 g
Lif
1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler