Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de almendras enteras con piel
- 10 g de harina de coco
-
80
g de xilitol
veya 150 g de eritritol - 1 limón sólo la cáscara, (sin nada de parte blanca)
- 3 huevos
- 50 g de aceite de coco
- 1 limón sólo su jugo
- 2 cucharaditas de polvo de hornear
- 150 g de frambuesas congeladas, descongeladas (aprox 20 min)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1598 kJ / 382 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbonhidrat
- 4 g
- Yağ
- 22 g
- Lif
- 4 g
Alternatif tarifler
Barritas de banana y avena
8h 40min
Pan de nuez
1h 5min
Muffins de jamón, queso y quinoa
1h 30min
Minicakes de yogur (sin gluten)
40min
Budín de frutos secos
35min
Magdalenas de nueces pecán
30min
Crackers de semillas
50min
Brownies proteicos
30min
Alfajorcitos de cajú y coco rallado, rellenos de dátiles
2h 15 min.
Torta de chocolate y almendras
45min
Budín de almendras
50min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50min