Happy Veggie Empanadas

Happy Veggie Empanadas

4.1 35 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 10 dk

20 piece

Malzemeler

Empanadas filling

olive oil
30 g
onion cut in halves
250 g
garlic clove
1
fine sea salt
1 tsp
cherry tomatoes halved
100 g
red pepper cut in pieces
100 g
green olives, pitted halved
50 g
carrot cut in pieces
100 g
ground black pepper
1 - 2 pinch

Empanadas dough

plain flour
400 g
fine sea salt
1 tsp
unsalted butter in pieces
120 g
medium egg
1
water plus extra for wetting
110 g
white vinegar (isteğe bağlı)
1 tsp
egg yolk for brushing

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 164 mg

Protein 3 g

Kalori 689 kJ / 165 kcal

Yağ 10 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cookidoo Kids Picnic 6 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Butterbean and Feta Burgers

1sa 30 dk

Quick Falafel

30 dk

Carrot Crêpes with Tomato Sauce

1sa

Vegan Burger

5sa

Herb Bread

1sa 10 dk

Nut Balls with Tomato Sauce

50 dk

Tomato and Vegetable Quiche

1sa 45 dk

Mushroom pie

1sa 40 dk

Potato Pizza with Vegetables - Pizza di patate con verdure

2sa

Mexican Quinoa Stuffed Aubergine

1sa

Spinach, Tomato and Goat's Cheese Quiche

1sa

Cauliflower Mac and Cheese

1sa 40 dk