Happy Veggie Empanadas

Happy Veggie Empanadas

4.1 36 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 10 dk

20 piece

Malzemeler

Empanadas filling

olive oil
30 g
onion cut in halves
250 g
garlic clove
1
fine sea salt
1 tsp
cherry tomatoes halved
100 g
red pepper cut in pieces
100 g
green olives, pitted halved
50 g
carrot cut in pieces
100 g
ground black pepper
1 - 2 pinch

Empanadas dough

plain flour
400 g
fine sea salt
1 tsp
unsalted butter in pieces
120 g
medium egg
1
water plus extra for wetting
110 g
white vinegar (isteğe bağlı)
1 tsp
egg yolk for brushing

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 piece

Sodyum 164 mg

Protein 3 g

Kalori 689 kJ / 165 kcal

Yağ 10 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cookidoo Kids Picnic 6 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad

25 dk

Purple Power Smoothie

5 dk

Apple and Blackcurrant Pie

2sa

Quick Thai Chicken Curry with Basmati Rice

40 dk

Venison Stew with Root Vegetables and Prunes

1sa 50 dk

Mini Oregano Focaccias

3sa 40 dk

Banana Ice Cream with Peanut Butter and Chocolate

9sa 10 dk

Pear, Chocolate and Hazelnut Cake

1sa 20 dk

Broccoli, Chilli and Pine Nut Spaghetti

40 dk

Ham, Mushroom and Cheese Crêpes

1sa 20 dk

Cheddar and Stilton Soufflé Omelette

20 dk

Mushroom Pâté

1sa 30 dk