Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 Tbsp butter, for greasing
-
2
Tbsp semolina, for dusting
veya 2 Tbsp oat flakes, for dusting -
250
g spelt grains
veya 250 g wheat grains - 1250 g water
-
10
g dark treacle (isteğe bağlı)
veya 10 g honey (isteğe bağlı) -
20
g fresh yeast, crumbled
veya 2 tsp dried instant yeast, crumbled - 50 g bread flour, plus extra for dusting
- 10 g balsamic vinegar
- 1 tsp salt
-
100
g sunflower seeds
veya 60 - 80 g mixed seeds
- Besin Değeri
- şuna göre 1 slice
- Kalori
- 409 kJ / 98 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 12 g
- Yağ
- 4 g
- Lif
- 2.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spelt bread
1 Std. 45 Min
Sonja's Bread
3h 10min
Classic Wholemeal
2h 40 min
Olive Bread Rolls
2j
Crusty Spelt Bread
2 godz. 20 min
Ginger Honey Cakes with Mandarin Slice
1j
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50 menit
Spelt Bread
1 Std. 45 Min
Rye Bread Rolls
4 Std.
Rye and Walnut Bread
1j 25 menit
Seedy Wholemeal Bread
1 godz. 35 min
Walnut Bread
2h 45 min