Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Warstwa kokosowa
- 200 g wiórków kokosowych
- 2 łyżeczki oleju kokosowego
-
30 - 50
g syropu z agawy (patrz wariant)
veya 30 - 50 g syropu klonowego - 100 g mleczka kokosowego
Warstwa czekoladowa
- 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 50% kakao, pokrojonej na kawałki
- 50 g mleczka kokosowego, tłustego
-
15 - 20
g syropu z agawy
veya 15 - 20 g syropu klonowego
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 3461 kJ / 826.7 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 52 g
- Yağ
- 69.3 g
- Doymuş Yağ
- 56.3 g
- Lif
- 15.7 g
- Sodyum
- 29.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pudding czekoladowy z chia
20 Min
Rozmarynowo-parmezanowe krakersy z pulpy migdałowej
1h 20 min
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3 Std. 30 Min
Jaglane batony z migdałami
4 Std. 20 Min
Krem czekoladowo-orzechowy z awokado
30 Min
Kostki z masła orzechowego (bez cukru)
2h 45min
Krem kokosowo-czekoladowy
15 Min
Lamingtony bez pieczenia
1h
Fit batoniki kokosowo-czekoladowe z kaszy jaglanej
3 Std. 30 Min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45 Min
Czekoladowy budyń na mleku kokosowym (bez laktozy)
15 Min
Batoniki owsiano-orzechowe z czekoladą
2h 30min