Tapioca com recheio de frango e requeijão cremoso
TM6 TM5 TM31

Tapioca com recheio de frango e requeijão cremoso

5.0 (7 değerlendirme)

Malzemeler

  • 100 g cebola
  • 2 dentes de alho
  • 30 g azeite
  • 100 g tomate maduro
  • 2 ramos de salsinha fresca, apenas as folhas
  • 400 g peito de frango, sem pele, sem osso, cortado em tiras (6 cm x 3 cm)
  • ½ c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta do reino em pó
  • 100 g milho verde
  • 500 g goma de tapioca (equiv. um pacote)
  • 200 g requeijão (equiv. um copinho)

Besin Değeri
şuna göre 1 unidade
Kalori
1271 kJ / 304 kcal
Protein
11 g
Karbonhidrat
46 g
Yağ
9 g
Doymuş Yağ
3 g
Lif
1 g
Sodyum
66 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler