Farinha de cereais ou leguminosas

Name: Farinha de cereais ou leguminosas
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 250 g
Ingredients: 250 g cereais em grãos

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

250 g

Malzemeler

cereais em grãos (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo sarraceno, millet)
250 g
250 g leguminosas secas, (ex.: grão-de-bico, lentilha, feijão)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 11.6 g

Kalori 1242 kJ / 297.2 kcal

Yağ 2 g

Lif 13.2 g

Karbonhidrat 59.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ABC da Thermomix™ 178 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Xarope de baunilha

Keine Bewertungen

Manteiga ghee

5.0(3)

1 Std. 10 Min

Creme de inhame e ervilha

5.0(6)

40 Min

Couve à mineira

4.8(25)

20 Min

Pasta de grão de bico (homus)

5.0(11)

13 Std.

Suco de maçã, cenoura e hortelã

4.7(12)

10 Min

Sorbet de frutas

4.8(4)

5 Min

Caldo de galinha

4.6(5)

45 Min

Arroz branco no vapor

4.8(49)

25 Min

Macarrão cozido

4.6(13)

20 Min

Ovos cozidos

4.0(4)

20 Min

Massa folhada rápida

1.2(5)

2 Std.