Farinha de cereais ou leguminosas
TM31 TM5 TM6

Farinha de cereais ou leguminosas

5.0 (2 değerlendirme)

Malzemeler

  • 250 g cereais em grãos (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo sarraceno, millet)
    veya 250 g leguminosas secas (ex.: grão-de-bico, lentilha, feijão)

Besin Değeri
şuna göre 1 Receita completa
Kalori
3185 kJ / 762 kcal
Protein
46 g
Karbonhidrat
111 g
Yağ
15 g
Lif
39 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler