Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g Linsen, getrocknet grün oder braun
- 2400 g Wasser und etwas mehr zum Einweichen
- 100 g Karotten in Stücken
-
100
g Frühlingszwiebeln in Stücken
veya 50 g Zwiebeln in Stücken - 200 g Paprika, gemischt in Stücken
- 50 g Olivenöl
- 2 TL Salz
- 2 TL Paprikapulver, rosenscharf
-
4
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe
veya 4 Gemüsesuppenwürfel (für je 0,5 l) zerbröselt - 200 g Chorizo in Scheiben
- 100 g Rohschinken, gewürfelt
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 325 kcal / 1360 kJ
- Protein
- 21 g
- Yağ
- 11 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Lif
- 12.8 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Sodyum
- 935 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
