Ana içeriğe geç Arama
Cozer 4 trutas

Cozer 4 trutas
Değerlendirme yok
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 doses
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • água
    500 g
  • trutas frescas limpas (440 g cada aprox.)
    4

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 229.4 mg
Protein 87.6 g
Kalori 2595.8 kJ / 620.4 kcal
Yağ 27.3 g
Lif 0 g
Doymuş Yağ 6.2 g
Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Básicos para cozer 8 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)

4.5(17)

45 dk

Bacalhau com arroz, pimentos e tomate

3.7(3)

50 dk

Sopa de espinafres e risoto de ervilhas com camarão

5.0(2)

30 dk

Pernas de frango ao sal com batatas picantes

3.8(12)

1sa 20 dk

Cozer 700-1000 g de nabo

Değerlendirme yok

Cozer 200-300 g de cogumelos Paris em quartos

Değerlendirme yok

Cozer 100-300 g de cogumelos Paris

4.0(1)

20 dk

Penne com alcachofra e tomate

4.1(7)

1sa 5 dk

Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar

4.5(6)

40 dk

Tagliatelle com fricassé de bivalves

4.0(3)

55 dk

Camarão salteado em molho de coco caramelizado

4.6(8)

25 dk

Folhados de cogumelos

5.0(3)

40 dk