Cihazlar ve Aksesuarlar
Cozer 4 trutas
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 doses
Malzemeler
-
água500 g
-
trutas frescas limpas (440 g cada aprox.)4
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
229.4 mg
Protein
87.6 g
Kalori
2595.8 kJ /
620.4 kcal
Yağ
27.3 g
Lif
0 g
Doymuş Yağ
6.2 g
Karbonhidrat
0 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Básicos para cozer
8 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tagliatelle com fricassé de bivalves
55 dk
Pernas de frango ao sal com batatas picantes
1sa 20 dk
Raia com cebolada e batatas
45 dk
Cozer 700-1000 g de nabo
Değerlendirme yok
Cozer 200-300 g de cogumelos Paris em quartos
Değerlendirme yok
Cozer 100-300 g de cogumelos Paris
20 dk
Robalo com molho thai e arroz com ervilhas de quebrar
40 dk
Smoothie em taça com figo-da-índia
5 dk
Espetadas de camarão e limão com molho de mostarda
50 dk
Perna de peru recheada
1sa 40 dk
Folhados de cogumelos
40 dk
Camarão salteado em molho de coco caramelizado
25 dk