Cihazlar ve Aksesuarlar
Cozer 500-800 g de pera em quartos
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
800 g
Malzemeler
-
água500 g
-
pera cortada em quartos500 - 800 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 g
Sodyum
3.3 mg
Protein
0.3 g
Kalori
193.8 kJ /
46.3 kcal
Yağ
0.1 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
12.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Básicos para cozer
12 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Néctar de laranja com beterraba
10min
Papas de aveia com molho de morango
20min
Papelotes de pescada e camarão com creme de cebola
40min
Panquecas de abacate
20min
Pato com ameixas e puré de couve-flor e batata
2h
Omelete de claras com curgete
30min
Cozer 600 g de ervilhas
30min
Saltear carne de peru em cubos
15min
Lombos de bacalhau com molho verde
40min
Pasta de abacate
5min
Sopa de favas e hortelã
45min
Papas de aveia de chocolate e pera
8h