Cihazlar ve Aksesuarlar
Salată cu bacon, pepene și dressing de iaurt
Hazırlık 15 dk
Toplam 20 dk
6 porții
Malzemeler
-
ulei de măsline plus pentru prăjit30 g
-
bacon, condimentat și afumat (cca. 180 g)15 felii
-
ceapă roșie sferturi150 g
-
spanac tânăr, proaspăt150 g
-
năut, din conservă clătit, scurs150 g
-
iaurt simplu240 g
-
arahide prăjite (în ulei sau fără grăsime), nesărate50 g
-
lămâie coaja rasă de la ½
-
zeamă de lămâie25 g
-
sare fină1 linguriță
-
brânză feta tăiată bucăți (1 cm)200 g
-
miez de pepene verde fără sâmburi tăiat bucăți (1 cm)500 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
17.1 g
Kalori
1601 kJ /
383 kcal
Yağ
27.8 g
Karbonhidrat
16.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Prânzul în familie
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Salate delicioase
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Supă de legume cu gnocchi
30 dk
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1sa
Meniu: Spaghete cu sos de alune și pachețele cu șuncă și legume
Değerlendirme yok
Omeletă Caprese
30 dk
Fabada Asturiana
15sa 30 dk
Tagliatelle cu pesto de mazăre și ou
30 dk
Clătite din hrișcă
30 dk
Pui cu curry, rucola și ananas
35 dk
Salată cu pește alb
35 dk
Salată de pui și spanac, cu bulgur
Değerlendirme yok
Pizza fără gluten,cu ierburi aromate
Değerlendirme yok
Lipie de ouă cu șuncă și spanac
40 dk