Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 70 g zahăr
- ½ linguriță extract natural de vanilie
- 300 g căpșune, congelate (vezi recomandări)
- 150 g iaurt de soia, cu aromă de vanilie
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porție
- Kalori
- 510 kJ / 122 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 26.5 g
- Yağ
- 0.9 g
Alternatif tarifler
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 min.
Dovleci spaghetti umpluți
1h
Înghețată cu iaurt și mango
12h
Cornete cu mousse de căpșune
Değerlendirme yok
Trufe cu fructul pasiunii și nuci de macadamia
Değerlendirme yok
Înghețată de mentă cu ciocolată
10h 25min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 min.
Înghețată de cafea și alune de pădure cu bezele prăjite
Değerlendirme yok
Înghețată de banane cu sos de caramel sărat
15 min.
Înghețată cu iaurt
10h 20min
Înghețată de mango (fără alergeni)
10 min.
Înghețată de fructe
5 min.