Salade de courgette aux olives et feta

Salade de courgette aux olives et feta

4.5 281 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

4 portions

Malzemeler

80 g d'olives vertes dénoyautées
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
15 g de jus de citron fraîchement pressé
20 g d'huile d'olive
300 g de courgettes coupées en morceaux
50 g de poivrons rouges grillés, en conserve
50 g de feta
20 g de graines de lin (isteğe bağlı)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 592 mg

Protein 4.8 g

Kalori 602 kJ / 146 kcal

Yağ 12.3 g

Lif 3.3 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 2.8 g

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