Puerros en salsa de nata con mejillones y berberechos al vapor

Puerros en salsa de nata con mejillones y berberechos al vapor

2.6 5 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 raciones

Malzemeler

500 g de berberechos frescos
5 pellizcos de sal
20 g de aceite de oliva
700 g de puerro en trozos de 2 cm
60 g de vino blanco seco
1000 g de mejillones frescos limpios
100 g de nata
3 pellizcos de pimienta blanca molida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 349 mg

Protein 12.2 g

Kalori 652 kJ / 155 kcal

Yağ 7.3 g

Lif 2.7 g

Doymuş Yağ 3.8 g

Karbonhidrat 6.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Práctico y creativo. Recetas con imaginación 60 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Níscalos guisados

30 dk

Calabaza en ajillo con salchichas y huevo poché para dos

30 dk

Coles de Bruselas al Pedro Ximénez

30 dk

Habas en salsa de tomate con chalotas caramelizadas

1sa

Macarrones con salsa de setas

20 dk

Arroz con champiñones portobello

30 dk

Espárragos gratinados con salsa de queso

30 dk

Acelgas con bechamel

50 dk

Espárragos al vapor con salsa de alcaparras

40 dk

Acelgas en adobillo

40 dk

Pencas de acelga con beicon y nueces

30 dk

Coliflor al vapor con salsa de mantequilla y alcaparras

50 dk