Cihazlar ve Aksesuarlar
Omelette thaïe farcie au poulet
Hazırlık 25 dk
Toplam 50 dk
2 portions
Malzemeler
-
20 g d'huile végétale et 3 c. à soupe
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1 gousse d'ail
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250 g de filet de poulet, sans peau coupé en lanières
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1 ciboule émincée
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10 g de sucre roux (isteğe bağlı)
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100 g de tomates cerise coupées en deux
-
50 g de germes de soja frais
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½ bouquet de coriandre fraîche équeuté et haché, et quelques feuilles hachées pour la finition
-
20 g de sauce chili sucrée
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5 g de jus de citron vert
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4 œufs
-
10 g d'huile de sésame
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10 g de sauce de poisson (nuoc-mâm)
-
10 g de sauce de soja
-
1 piment rouge haché
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1024.5 mg
Protein
45.5 g
Kalori
2614.5 kJ /
624 kcal
Yağ
41 g
Lif
1.6 g
Doymuş Yağ
6.5 g
Karbonhidrat
16 g
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