Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Tartelettes au chou-fleur, salade de chou rouge
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
10 portions
Malzemeler
-
de parmesan coupé en morceaux30 g
-
de chou-fleur coupé en morceaux (4-5 cm)300 g
-
d'oignon coupé en deux100 g
-
gousses d'ail2
-
d'huile d'olive30 g
-
d'épinards frais100 g
-
de crème liquide, 30% m.g. min.100 g
-
de noix de muscade fraîchement râpée1 - 2 pincées
-
œufs3
-
de sel et 2-3 pincées, à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
-
de poivre moulu1 - 2 pincées
-
de pâte à pizza maison (voir "Conseil(s)")550 - 600 g
-
d'aneth frais équeutés6 brins
-
de chou rouge coupé en morceaux200 g
-
de pomme verte non pelée, coupée en morceaux (2-3 cm)100 g
-
de concombre coupé en morceaux (2-3 cm)100 g
-
d'huile végétale4 c. à soupe
-
de vinaigre2 c. à soupe
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
329.6 kcal /
1378.9 kJ
Protein
8.9 g
Yağ
19.8 g
Karbonhidrat
28.2 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
5.3 g
Sodyum
299.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Faciles ou créatives
60 Tarif
Fransa
Fransa
