Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Kuličky labneh
- 500 gramů bílého jogurtu
- 100 gramů dukkah koření nebo směsi jiného orientálního koření
Mátová zálivka
- 1 stroužek česneku
- 1 citrón, tence oloupaná kůra a vymačkaná šťáva
- 1 - 2 snítky čerstvé máty (otrhané lístky)
-
1
čajová lžička melasy z cukrové třtiny
veya 1 čajová lžička javorového sirupu - 60 gramů extra panenského olivového oleje
Dýńový salát s rukolou
- 500 gramů vody
- 450 gramů máslové dýně, se slupkou, na kousky (1 cm)
- 1 čajová lžička citrónové šťávy
- 1 čajová lžička sušeného oregana
- 100 gramů červené cibule, na kousky (1 cm)
- ½ granátového jablka, vyloupaná jadérka
- 200 gramů rukoly
- 1 - 2 polévkové lžíce dýňových semínek, podle chuti (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 1908 kJ / 457 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 25 g
- Yağ
- 33 g
- Lif
- 6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quinoa tabouleh
12 Std. 40 Min
Flan z kozího sýru s jogurtovou omáčkou a pórkem
Değerlendirme yok
Rychlý jehněčí dansak
45 Min
Vitello tonato
2h
RAW burgery se sušenými rajčaty
20sa 5 dk
Rybí šňůrky s teplou vinaigrette
50min
Hovězí kofty s fetou
1h 20 min
Majonéza z červené čočky
11h 15min
Mrkvový RAW dort s kešu krémem
55min
Celozrnná rýže s limetkou a pestem
45 Min
Quinoa salát s cizrnou a mangovou salsou
1 Std.
Hummus
5 Min