Cihazlar ve Aksesuarlar
Τσιγαρισμένη γαλοπούλα σε λωρίδες
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
250 γρ.
Malzemeler
-
20 γρ. ελαιόλαδολάδι20 γρ.
-
20 γρ. κρεμμύδισκελίδα σκόρδο1
-
250 γρ. φιλέτο από στήθος γαλοπούλας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτεςμπούτια γαλοπούλας, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες250 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 250 γρ.
Sodyum
3052 mg
Protein
58 g
Kalori
1961 kJ /
469 kcal
Yağ
24 g
Lif
0.2 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Κρέας & Θαλασσινά
15 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σκορδόψωμο
3sa 30 dk
Γεμιστό κοτόπουλο Χριστουγέννων (Μεξικό)
2sa 10 dk
Πίτσα στο τηγάνι
Değerlendirme yok
Μπράουνις με καραμέλα
1sa 20 dk
Ροζ λεμονάδα
5 dk
Κριθαράκι με σολομό, φασολάκια και σάλτσα αβοκάντο
40 dk
Φρουτοσαλάτα με σάλτσα μάνγκο
1sa 10 dk
Πίτσα Χαβάης
1sa 35 dk
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10 dk
Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο
10 dk
Σαλάτα με καρπούζι, ντρέσινγκ με βαλσάμικο και καραμελωμένους ξηρούς καρπούς
25 dk
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10 dk