Batido ligero

Batido ligero

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 vasos

Malzemeler

200 g de durazno pelado y sin hueso
240 g de sandía sin semillas, en cubos (3-4 cm)
200 g de queso cottage
40 g de aguacate
300 g de leche entera
sandía sin semillas, en cubos, para decorar
8 hojas de menta frescas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Sodyum 216.5 mg

Protein 9 g

Kalori 560.5 kJ / 134 kcal

Yağ 4.5 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 15.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX VI 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie light

10 dk

Huevos con salsa de hierbas y galletas de Pascua

50 dk

Batido de fresas

5 dk

Batido de plátano

5 dk

Batido de frutas con zumo de naranja

5 dk

Helado de melón con leche condensada

3sa

Smoothie de mango, fresa y piña

10 dk

Smoothie de melón y kiwi

5 dk

Batido cappuccino de mango

10 dk

Smoothie de melón, melocotón y uvas

10 dk

Smoothie de verano

5 dk

Smoothie energético de plátano

5 dk