Batido ligero

Batido ligero

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 vasos

Malzemeler

200 g de durazno pelado y sin hueso
240 g de sandía sin semillas, en cubos (3-4 cm)
200 g de queso cottage
40 g de aguacate
300 g de leche entera
sandía sin semillas, en cubos, para decorar
8 hojas de menta frescas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 vaso

Sodyum 216.5 mg

Protein 9 g

Kalori 560.5 kJ / 134 kcal

Yağ 4.5 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 15.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

MUNDO THERMOMIX VI 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hielo picado

5 dk

Licuado para el sistema inmunológico

5 dk

Batido delicioso

10 dk

Smoothie amanecer

10 dk

Smoothie oscuro

5 dk

Licuado de papaya y naranja

5 dk

Batido de fresa y mango

5 dk

Smoothie de fresa con yogurt de soya, chía y coco

10 dk

Batido de fresas

5 dk

Zumo integral de mango, naranja y fresa

5 dk

Licuado de plátano, melón y amaranto

5 dk

Verduras al vapor con rúcula

25 dk