Smoothie de frambuesas, mango y yogur

Smoothie de frambuesas, mango y yogur

4.3 37 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 raciones

Malzemeler

250 g de frambuesas congeladas
250 g de mango maduro
2 yogures naturales desnatados
12 cubitos de hielo

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 47.3 mg

Protein 3.7 g

Kalori 351 kJ / 84 kcal

Yağ 0.7 g

Lif 5.6 g

Doymuş Yağ 0.2 g

Karbonhidrat 15.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 144 51 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mantequilla cremosa de ajo

5 Min

Tortitas de avena y queso con salsa de frutos rojos

30 Min

Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate

30 Min

Granizado de lima y menta

5 Min

Caldereta de cordero

40 Min

Pollo en pepitoria

45 Min

Cerdo con verduras al estilo chino

1 Std. 20 Min

Lomo de cerdo asado con puré de patatas

1 Std.

Zumo de mandarina y zanahoria

10 Min

Postre de yogur, lima y coco

10 Min

Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar

30 Min

Salsa tártara

10 Min