Crema de calabaza y manzanas al curry

Crema de calabaza y manzanas al curry

4.1 232 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 raciones

Malzemeler

200 g de cebolla en cuartos
2 cucharadas de curry en polvo
40 g de aceite de oliva
500 g de calabaza en trozos de 2-3 cm
2 manzanas peladas, sin piel ni semillas en trozos de 2-3 cm
500 g de agua
1 cucharadita de sal
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
100 g de nata de soja

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 605.6 mg

Protein 3.1 g

Kalori 1291 kJ / 309 kcal

Yağ 20 g

Lif 7.2 g

Doymuş Yağ 7.2 g

Karbonhidrat 34.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 170 70 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Berenjena dorada (400 g)

35min

Cebolla pochada (200 g)

15min

Vichyssoise

2h 20min

Batido verde con kiwi

10min

Crema de calabaza y langostinos

45min

Crema verde de verduras

45min

Wok de langostinos, verduras y tomates cherry

30min

Risotto con calabacín y beicon

35min

Crema de calabaza con langostinos dorados

1h

Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos

45min

Arroz cremoso vegetariano

25min

Zarangollo

40min