Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Joghurt-Feta-Sauce
- 1 Knoblauchzehe
- 3 Stängel Minze, abgezupft
- 200 g Joghurt, 3,5% Fett
- ¼ TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 1 TL Olivenöl
- 100 g Feta, in Stücken
- 1 EL Zitronensaft
Füllung und Fertigstellung
- 25 g Öl
- 100 g gelbe Paprika, in Würfeln (2 cm)
- 150 g Zucchini, in Würfeln (2 cm)
- 70 g Rotkohl (siehe Tipp)
- ¼ Gurke
- 1 Tomate, klein
- 80 g rote Zwiebeln, halbiert, in Scheiben (5 mm)
- 150 g Möhren, in Streifen (5 x 0,5 cm)
- 4 Pita-Brottaschen
- 1 TL Salz
- 1 TL Schwarzkümmel-Samen
- ¼ TL Muskat
- ¼ TL Chiliflocken
- ½ TL Paprika edelsüß
- 1 EL Essig
- 8 Tortilla-Chips (scharf)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1974 kJ / 471 kcal
- Protein
- 16 g
- Karbonhidrat
- 56 g
- Yağ
- 19 g
- Lif
- 6.5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Veggie-bubble-up-Pizza
2h
Überbackene vegetarische Enchiladas
50min
Basilikum-Knödel mit Ratatouille
40min
Wraps mit Curry-Bohnen-Paste
35min
Oliven-Feta-Knödel mit Tomatensauce
2h
Champignon-Döner mit Knoblauchsauce
40min
Grünkern-Chili-Cheese-Kartoffeln
45min
Süßkartoffeln mit mexikanischer Füllung
1 godz. 30 min
Sattmacher-Salat mit Halloumi
50min
Caprese Wraps
10 Min
Quesadillas mit gebratenem Gemüse
40min
Gefüllte Zucchini mit Tomatenreis
1h 40min