Gemüse-Döner

Gemüse-Döner

4.8 5.0K değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 40 dk

4 Portionen

Malzemeler

Joghurt-Feta-Sauce

Knoblauchzehe
1
Minze abgezupft
3 Stängel
Joghurt, 3,5% Fett
200 g
Salz
¼ TL
Pfeffer
3 Prisen
Olivenöl
1 TL
Feta in Stücken
100 g
Zitronensaft
1 EL

Füllung und Fertigstellung

Öl
25 g
gelbe Paprika in Würfeln (2 cm)
100 g
Zucchini in Würfeln (2 cm)
150 g
Rotkohl (siehe Tipp)
70 g
Gurke
¼
Tomate klein
1
rote Zwiebeln halbiert, in Scheiben (5 mm)
80 g
Möhren in Streifen (5 x 0,5 cm)
150 g
Pita-Brottaschen
4
Salz
1 TL
Schwarzkümmel-Samen
1 TL
Muskat
¼ TL
Chiliflocken
¼ TL
Paprika edelsüß
½ TL
Essig
1 EL
Tortilla-Chips (scharf)
8

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 16 g

Kalori 1974 kJ / 471 kcal

Yağ 19 g

Lif 6.5 g

Karbonhidrat 56 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Jetzt wird’s heiss! 35 Tarif
Almanya

Veggie Lover 10 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Greek Wraps

Greek Wraps

25 dk

Gefüllte Paprika mit Grünkernchili

Gefüllte Paprika mit Grünkernchili

1sa

Veggie-bubble-up-Pizza

Veggie-bubble-up-Pizza

2sa

Caprese Wraps

Caprese Wraps

10 dk

Wraps mit Curry-Bohnen-Paste

Wraps mit Curry-Bohnen-Paste

35 dk

Champignon-Döner mit Knoblauchsauce

Champignon-Döner mit Knoblauchsauce

40 dk

Gefüllte Zucchini mit Tomatenreis

Gefüllte Zucchini mit Tomatenreis

1sa 40 dk

Überbackene vegetarische Enchiladas

Überbackene vegetarische Enchiladas

50 dk

Quesadillas mit gebratenem Gemüse

Quesadillas mit gebratenem Gemüse

40 dk

Basilikum-Knödel mit Ratatouille

Basilikum-Knödel mit Ratatouille

40 dk

Süßkartoffeln mit mexikanischer Füllung

Süßkartoffeln mit mexikanischer Füllung

1sa 30 dk

Grünkern-Chili-Cheese-Kartoffeln

Grünkern-Chili-Cheese-Kartoffeln

45 dk