Cukinia w pomidorach

Cukinia w pomidorach

4.5 720 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 porcje

Malzemeler

100 g cebuli przekrojonej na pół
2 ząbki czosnku
20 g oliwy z oliwek
400 g cukinii pokrojonej w 1-1,5 cm kostkę
400 g krojonych pomidorów, z puszki
½ łyżeczki oregano, suszonego
1 łyżeczka bazylii, suszonej
1 łyżeczka tymianku, suszonego
½ - ¾ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 płaska łyżeczka cukru

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 359 mg

Protein 3 g

Kalori 403 kJ / 96.3 kcal

Yağ 5.5 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 12.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DODATKI 15 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kalarepa à la ryba po grecku

Kalarepa à la ryba po grecku

50 dk

Makaron z bakłażanem "po bolońsku"

Makaron z bakłażanem "po bolońsku"

35 dk

Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM5, TM6)

Spaghetti z cukinią z sosem pomidorowym i gorgonzolą (TM5, TM6)

40 dk

Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą

Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą

1sa

Wegański sos boloński

Wegański sos boloński

40 dk

Potrawka z cukinii i ciecierzycy

Potrawka z cukinii i ciecierzycy

30 dk

Gulasz z soczewicy i buraków

Gulasz z soczewicy i buraków

55 dk

Fasolka szparagowa z curry

Fasolka szparagowa z curry

45 dk

Grzyby z czosnkiem

Grzyby z czosnkiem

20 dk

Pisto - hiszpański gulasz warzywny

Pisto - hiszpański gulasz warzywny

50 dk

Wegetariański gulasz z tofu

Wegetariański gulasz z tofu

30 dk

Wegańskie leczo z ryżem

Wegańskie leczo z ryżem

45 dk