Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 g d'oignons nouveaux, en morceaux
- quelques feuilles de romarin frais
- 120 g de filet mignon de porc, coupé en dés
- 160 g de graines de couscous moyennes
- 120 g d'eau chaude
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 100 g d'oignons, coupés en deux
- 200 g de carottes, coupées en morceaux
- 30 g d'huile végétale
- 450 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 300 g de carottes, coupées en petits morceaux
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1546.1 kJ / 369.5 kcal
- Protein
- 12.9 g
- Karbonhidrat
- 45.6 g
- Yağ
- 15.4 g
- Doymuş Yağ
- 2.3 g
- Lif
- 6 g
- Sodyum
- 114 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Boulettes de viande et riz au chou-fleur, sauce curry
1 godz. 5 min
Macaroni sauce tomate et boulettes de viande
45 Min
Spaghetti à la bolognaise
50 Min
Risotto de bœuf, carotte et tomate
45 Min
Papillotes de cabillaud en feuille de chou
55min
Riz à la sauce tomate et au thon
30 Min
Omelette roulée à la purée de lentilles corail
4h
Couscous de veau
1 Std. 25 Min
Croquettes de poisson
45 Min
Petits parmentiers de bœuf
1 Std.
Paupiettes de saumon vapeur et carottes
40 Min
Couscous d'agneau express
55min