Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 15 g d'oignons nouveaux, en morceaux
- quelques feuilles de romarin frais
- 120 g de filet mignon de porc, coupé en dés
- 160 g de graines de couscous moyennes
- 120 g d'eau chaude
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 100 g d'oignons, coupés en deux
- 200 g de carottes, coupées en morceaux
- 30 g d'huile végétale
- 450 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 300 g de carottes, coupées en petits morceaux
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1546.1 kJ / 369.5 kcal
- Protein
- 12.9 g
- Karbonhidrat
- 45.6 g
- Yağ
- 15.4 g
- Doymuş Yağ
- 2.3 g
- Lif
- 6 g
- Sodyum
- 114 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ratatouille
55min
Curry de porc aux pommes de terre
1h 15min
Riz cantonais 'Frenchy'
40min
Œufs mollets, ratatouille et jambon
40min
Omelette au poulet tandoori
40min
Couscous de légumes, semoule et amandes
45min
Petits parmentiers de bœuf
1h
Risotto de bœuf, carotte et tomate
45min
Mijoté de dinde, légumes printaniers
40min
Coquillettes au jambon, petits pois et menthe
20 Min
Pancakes légers
45min
Spaghetti bolognaise maison
50min