Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
鮮蝦酪梨沙拉佐玉米餅
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 人份
Malzemeler
酪梨優格醬
-
酪梨 去皮去籽，切塊(果肉重約150克)1 顆
-
原味優格 或希臘優格200 克
-
檸檬汁15 克
-
黑胡椒粗粒½ 茶匙
-
鹽¼ 茶匙
配料
-
水1000 克
-
蝦仁 去腸泥300 克
-
櫛瓜 去籽，切丁(約1公分)100 克
-
蛋 (帶殼)，洗淨2 顆
組裝
-
李型番茄 切小丁50 克
-
玉米片 (Doritos)1 包
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 人份
Sodyum
522.8 mg
Protein
17.4 g
Kalori
585.5 kJ /
139.8 kcal
Yağ
4.6 g
Lif
1.9 g
Doymuş Yağ
226.9 g
Karbonhidrat
8.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
高蛋白 這樣吃
5 Tarif
Tayvan
Tayvan
