Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- aceite de coco, para engrasar
- 200 g de bananas, bien maduras en trozos
- 220 g de copos de avena fermentada (ver sugerencias)
- 110 g de leche de almendras
-
2
cucharadas de manteca de maní
veya 2 cucharadas de manteca de almendras - 1 cucharada de canela en polvo
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharadita de extracto de vainilla
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 380 kJ / 91 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Tarta soufflé de espinaca
1j
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1 Std. 40 Min
Budín de banana y zucchini
50 menit
Fainá
2 godz. 25 min
Pan de nuez
1 godz. 5 min
Muffins de jamón, queso y quinoa
1j 30 menit
Terrina de brócoli, espinaca y queso
1j
Muffins de zucchini y queso
40 min
Barritas de avena y chocolate
45 Min
Pan de nieve
40 min
Muffins de frambuesa
30 min
Budín de naranja
1j