Cihazlar ve Aksesuarlar
Barritas de banana y avena
Hazırlık 20 dk
Toplam 8sa 40 dk
14 unidades
Malzemeler
-
aceite de coco para engrasar
-
200 g de bananas bien maduras en trozos
-
220 g de copos de avena fermentada (ver sugerencias)
-
110 g de leche de almendras
-
2 cucharadas de manteca de almendras2 cucharadas de manteca de maní
-
1 cucharada de canela en polvo
-
1 cucharada de miel
-
1 cucharadita de extracto de vainilla
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 unidad
Protein
2 g
Kalori
380 kJ /
91 kcal
Yağ
2 g
Karbonhidrat
16 g
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