Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
La pâte d'épices
- 2 gousses d'ail, coupées en deux
- 1 oignon, coupé en quatre
- 3 cm de gingembre frais
- 3 c. à soupe d'huile végétale
- ½ bouquet de coriandre fraîche, effeuillé
- 1 c. à soupe de graines de coriandre
- 1 c. à soupe rase de graines de cumin
- 1 c. à soupe de paprika
- 1 piment oiseau frais ou sec
- le jus d'un citron vert
Le poulet
- du sel
- du poivre moulu
- 4 blancs de poulet, coupés en dés
- 500 g d'eau
- 1 c. à soupe d'huile de tournesol
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 791 kJ / 189 kcal
- Protein
- 31 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Keftas grillées
45 λεπτ.
Poulet mariné et pain pita
2ωρ. 50 λεπτ.
Minipastillas au poulet
55min
Brochettes chich taouk, houmous et salade aux graines
1óra 40p
Sambousseks à la viande
1sa 20 dk
Poulet mariné cuit sur la braise
12sa
Poulet mesfioui
1sa 20 dk
Brochettes de poulet et fenouil mariné à la thaïe
4hod. 50min
Crevettes à la chermoula
40min
Salade de carottes, pesto de coriandre
35 dk
Poulet tandoori, riz aux pistaches et safran
3hod. 10min
Brochettes de kefta
55min