Croquettes de thon panées à l'amarante

Croquettes de thon panées à l'amarante

4.0 67 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 30 dk

15 pièces

Malzemeler

5 g de persil frais
500 g de pommes de terre coupées en petits morceaux
1000 g d'eau
1 ½ c. à café de gros sel
50 g de beurre doux
220 g de thon en boîte au naturel égoutté
2 pincées de poivre blanc moulu
½ c. à café de sel
3 œufs battus pour la panure
graines d'amarante gonflées, pour la panure

chapelure, pour la panure
huile de friture
salade verte pour le service

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 pièce

Protein 7 g

Kalori 581.5 kJ / 138.5 kcal

Yağ 5.5 g

Lif 3 g

Karbonhidrat 15.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Escapade au Mexique vol. II 8 Tarif
Fransa

Les graines qui sèment le goût ! 15 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Empanadas au poulet

1 Std. 50 Min

Hot dog au bœuf haché et sauce barbecue

3 Std. 45 Min

Brochettes de poulet aux épices

2 Std. 40 Min

Pizzadillas

45 Min

Toasts frits aux crevettes

25 Min

Côtelettes d'agneau à la crème

3 Std.

Gaufre burger

40 Min

Buns aux légumes et fromage

3 Std. 45 Min

Empanadas au bœuf et aux poivrons

50 Min

Croquettes de pommes de terre, mozzarella, lardons et tomates séchées

1 Std. 25 Min

Quiche aux crevettes et tomates

1 Std. 10 Min

Chausson ricotta, poulet et coriandre

1 Std. 30 Min