Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Les crackers
- 100 g de farine de blé
- 40 g de beurre, froid, en morceaux
- 2 c. à soupe de graines de sésame noire
- ¼ c. à café de sel
- 2 c. à soupe d'eau
La salade de carottes
- 450 g de carottes, pelées, en morceaux (3 cm)
-
70
g de figues séchées, coupées en quatre
veya 70 g de dattes dénoyautées, coupées en deux - 60 g de cerneaux de noix
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- 3 c. à soupe de vinaigre balsamique blanc
-
2
c. à café de ras el hanout
veya 2 c. à café de curry en poudre - ½ c. à café de sel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2146 kJ / 517 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Karbonhidrat
- 39 g
- Yağ
- 35 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Boulettes à l'aubergine
1 Std.
Pâtes en sauce épicée aux carottes et aux noix de cajou
20 min
Salade asperge-pastèque
40 Min
Pesto au basilic
10min
Tranche suédoise à la carotte
2 Std.
Burgers aux brocolis et sauce aux radis
1 Std.
Chili non Carne
1 Std.
Muesli croustillant
2 Std.
Salade de quinoa
40 Min
Falafel et houmous de betterave rouge
20 min
Porridge aux fruits frais
15 min
Salade arc-en-ciel expresse
10min