Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g de quinoa
- 100 g de graines de chia
- 100 g de farine de marante (voir conseils)
- 200 g de maïzena
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 1598 kJ / 380 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Karbonhidrat
- 63.3 g
- Yağ
- 9.2 g
- Lif
- 6.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Assaisonnement BBQ
10min
Liqueur au cheesecake
Değerlendirme yok
Taboulé au quinoa et au thon
40 min
Petits pains sans gluten et sans blé
1 Std. 20 Min
Focaccia sans gluten
1h
Pain müesli
2h
Pain à la farine de millet
2 Std. 35 Min
Jus de mangue et poivre de Cayenne
10min
Farine de riz
10min
Farine de céréales ou de légumes secs
5min
Pain complet sans gluten
4 Std.
Betterave sucrée
10min