Farine simple sans gluten

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Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

600 g

Malzemeler

200 g de quinoa
100 g de graines de chia
100 g de farine de marante (voir conseils)
200 g de maïzena

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Protein 7.5 g

Kalori 1598 kJ / 380 kcal

Yağ 9.2 g

Lif 6.8 g

Karbonhidrat 63.3 g

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