Cihazlar ve Aksesuarlar
Soufflés au fromage de chèvre, sauce au yogourt et poireaux
Hazırlık 30 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
Soufflés au fromage de chèvre et poireaux
-
un peu de beurre pour graisser les ramequins
-
40 g de farine de blé et un peu de farine supplémentaire pour fariner les ramequins
-
130 g de lait
-
140 g de fromage de chèvre frais
-
½ c. à café de sel
-
2 œufs séparer les blancs des jaunes
-
500 g d'eau
-
300 g de poireaux n’utiliser que les parties blanches et les couper en rondelles (5 mm)
-
50 g de poivron rouge coupé en dés (1 cm)
Sauce au yogourt
-
60 g de fromage de chèvre frais
-
125 g de yogourt
-
6 branches de ciboulette fraîche ciselée
-
2 - 3 pincées de sel
-
2 pincées de poivre, moulu
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
13 g
Kalori
1089 kJ /
260 kcal
Yağ
14 g
Lif
2.5 g
Karbonhidrat
18 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Simplement. Fait. Maison.
204 Tarif
İsviçre
İsviçre
Bunları da beğenebilirsiniz...
Omelette aux courgettes
40 dk
Salade céleri-pomme
10 dk
Ramequins aux épinards et aux œufs
35 dk
Salade de fenouil au parmesan (TM5)
10 dk
Cabillaud et risotto betterave-citronnelle
2sa 10 dk
Salade asperge-pastèque
40 dk
Porc braisé aux pommes
8sa 20 dk
Saumon accompagné de salade de fenouil à la pomme
1sa 20 dk
Magret de canard et sabayon à l'orange
2sa 20 dk
Blinis aux pois chiches et aux tomates
30 dk
Salade de radis et d'épinards
15 dk
Poulet cuit à la tapenade et purée de pommes de terre aux oignons caramélisés
2sa 15 dk