Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 140 γρ. φιστίκια κάσιους, ωμά, χωρίς αλάτι
- 30 γρ. καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη
- 4 χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
- 2 κ.γλ. εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό (isteğe bağlı)
- 140 γρ. παγάκια
- 850 γρ. νερό
- Besin Değeri
- şuna göre 1 μερίδα
- Kalori
- 950 kJ / 227 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 22 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 30 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Πολύσπορο ψωμί με σίκαλη
Değerlendirme yok
Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®
Değerlendirme yok
Mαργαρίτα με αγγουράκι
10 Min
Σπαγγέτι με κεφτεδάκια και σάλτσα ντομάτας
45 Min
Σοκολατένια γκρανόλα
50 Min
Καραμελωμένα κρεμμύδια (400-500 γρ.)
50 Min
Μπισκοτάκια με κινόα και καρότο
30 Min
Φραντζολάκια χωρίς δημητριακά και γλουτένη
1h 20min
Μαλακά και μαστιχωτά μπισκότα με φιστίκια Αιγίνης
45 Min
Ψωμί για τοστ "Paleo"
Değerlendirme yok
Καστανόψωμο
1h 20min
Ταχίνι
5min