Chocolate Seed Granola

Chocolate Seed Granola

4.9 127 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
10 portions

Malzemeler

  • coconut oil
    2 oz
  • maple syrup
    5 oz
  • rolled oats, gluten free
    10 ½ oz
  • pumpkin seeds
    3 oz
  • sunflower seeds
    1 oz
  • chia seeds
    2 tbsp
  • flaxseeds
    2 tbsp
  • unsweetened cocoa powder
    6 tbsp
  • unsweetened coconut flakes
    1 oz
  • salt
    1 tsp
  • vanilla extract
    1 tsp

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 238 mg
Protein 10 g
Kalori 1293 kJ / 309 kcal
Yağ 17 g
Lif 6 g
Doymuş Yağ 8 g
Karbonhidrat 34 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...