Cihazlar ve Aksesuarlar
Chocolate Seed Granola
Hazırlık 10 dk
Toplam 50 dk
10 portions
Malzemeler
-
coconut oil2 oz
-
maple syrup5 oz
-
rolled oats, gluten free10 ½ oz
-
pumpkin seeds3 oz
-
sunflower seeds1 oz
-
chia seeds2 tbsp
-
flaxseeds2 tbsp
-
unsweetened cocoa powder6 tbsp
-
unsweetened coconut flakes1 oz
-
salt1 tsp
-
vanilla extract1 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
238 mg
Protein
10 g
Kalori
1293 kJ /
309 kcal
Yağ
17 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
8 g
Karbonhidrat
34 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Superfoods Immunity Boost
12 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Buckwheat Pancakes
40 dk
Overnight Oats with Matcha Yogurt
8sa
Chocolate Pecan Pie
1sa 55 dk
Matzo Ball Soup
1sa 20 dk
Green Olive Dip
10 dk
Mini Mushroom Galettes
1sa 55 dk
Cinnamon Macadamia Nut Milk (Metric)
10 dk
Gluten Free Chocolate Orange Cookies (Metric)
2sa
Sweet Potato Gnocchi
1sa 15 dk
Piña colada sorbet
30 dk
Baked Beans with Maple Syrup
31sa 5 dk
Zucchini and Almond Pulp Bread
2sa 30 dk