Crackers integrali con crema di avocado
TM5 TM31 TM6

Crackers integrali con crema di avocado
4.5 (33 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Crackers

  • 140 g di acqua
  • 1 cucchiaino di zucchero
  • 10 g di lievito di birra fresco
  • 330 g di farina integrale
  • 45 g di olio extravergine di oliva
  • 1 cucchiaino di sale

Crema di avocado

  • 160 g di polpa di avocado a pezzi
  • 15 g di succo di limone
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di pepe nero macinato
Besin Değeri
şuna göre 1 pezzo
Kalori
118.6 kJ / 28.3 kcal
Protein
0.9 g
Karbonhidrat
4.4 g
Yağ
0.6 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Lif
0.9 g
Sodyum
0.2 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)

Insalata di lenticchie rosse e tofu al curry (vegan)

(15)

40 min

Contorno di zucca gratinata alle erbe aromatiche

Contorno di zucca gratinata alle erbe aromatiche

(107)

40 min

Biscotti integrali all'avena

Biscotti integrali all'avena

(116)

1 Std. 10 Min

Avocado toast

Avocado toast

(137)

7h

Insalata tiepida di pere con condimento alla senape

Insalata tiepida di pere con condimento alla senape

(9)

20min

Spiedini di salmone e avocado

Spiedini di salmone e avocado

(14)

1 Std.

Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

Barrette proteiche cioccolato, arancia e cannella

(15)

1 godz. 20 min

Spiedini di polpette e salsa allo yogurt

Spiedini di polpette e salsa allo yogurt

(9)

40 min

Condimento avocado e basilico

Condimento avocado e basilico

(20)

20min

Avocado toast con uovo

Avocado toast con uovo

(86)

30 Min

Salsa guacamole

Salsa guacamole

(146)

10 min

Pancakes proteici

Pancakes proteici

(123)

20min