Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 gramů vody
- 100 gramů červené čočky
- 50 gramů mrkve, na kousky
- 20 gramů slunečnicového oleje
- 1 špetka soli
- 1 špetka pepře černého, mletého
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porci
- Kalori
- 571 kJ / 136 kcal
- Protein
- 6.25 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 5.25 g
- Lif
- 0.75 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mrkvové karbanátky se sezamem
50min
Špaldová jablečná bábovka bez tuku
1u.
Cizrnová pomazánka
3 phút
Brokolicová pomazánka
15 Min
Čočkovo-dýňový guláš
1u.
Dýňový hummus
1u.
Dýňové bulky
2 Std. 15 Min
Salát z quinoy s cuketou a mrkví
1h 35min
Hrachovo cizrnové toasty
10 Min
Špaldová mouka
5min
Zeleninový koláč s bylinkami a sýrem
45min
Mrkvová pomazánka
7min