Pomázanka z červené čočky

Pomázanka z červené čočky

3.7 24 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 porce

Malzemeler

300 gramů vody
100 gramů červené čočky
50 gramů mrkve na kousky
20 gramů slunečnicového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře černého, mletého

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 6.25 g

Kalori 571 kJ / 136 kcal

Yağ 5.25 g

Lif 0.75 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vaříme dětem 76 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mrkvové karbanátky se sezamem

50 dk

Polévka zelená cuketová

30 dk

Lilková pomazánka

50 dk

Cizrnová pomazánka

5 dk

Zeleninová bábovka

1sa 45 dk

Hrachovo cizrnové toasty

10 dk

Jáhlová mouka

5 dk

Špaldová mouka

5 dk

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

1sa 10 dk

Krekry z ovesných vloček

35 dk

Kukuřičné placičky

30 dk

Dýňové bulky

2sa 15 dk