Pomázanka z červené čočky

Pomázanka z červené čočky

3.7 24 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 porce

Malzemeler

300 gramů vody
100 gramů červené čočky
50 gramů mrkve na kousky
20 gramů slunečnicového oleje
1 špetka soli
1 špetka pepře černého, mletého

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 6.25 g

Kalori 571 kJ / 136 kcal

Yağ 5.25 g

Lif 0.75 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vaříme dětem 76 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mrkvové karbanátky se sezamem

50 Min

Polévka zelená cuketová

30 Min

Lilková pomazánka

50 Min

Cizrnová pomazánka

5 Min

Zeleninová bábovka

1 Std. 45 Min

Hrachovo cizrnové toasty

10 Min

Jáhlová mouka

5 Min

Špaldová mouka

5 Min

Celozrnné bulky se zeleninovými tyčinkami a dipem

1 Std. 10 Min

Krekry z ovesných vloček

35 Min

Kukuřičné placičky

30 Min

Dýňové bulky

2 Std. 15 Min