Uyumlu sürümler
Łosoś z ryżem, brokułami i sosem koperkowym; Budyń czekoladowy
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Ryż, brokuły i łosoś
- 1200 g wody
- 1 ½ łyżeczki soli
- 20 g oliwy z oliwek, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia wkładu Varomy
- 250 g ryżu basmati
- 400 g różyczek brokułu
- 4 filety z łososia, świeże, bez skóry (125 g każdy)
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Budyń czekoladowy
- 100 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao, pokrojonej na kawałki
- 500 g mleka
- 40 g cukru
-
20
g skrobi kukurydzianej
veya 20 g skrobi ziemniaczanej - 1 jajko
Sos koperkowy
- 60 g cebuli, przekrojonej na pół
- 1 ząbek czosnku
- 10 g masła
- 400 g śmietany, min. 30% tłuszczu
-
2
łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
veya 2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone - 35 g koncentratu pomidorowego
-
2
gałązki koperku, świeżego, tylko liście, posiekanego
veya 1 łyżeczka koperku, suszonego - 1 - 2 szczypty suszonych płatków chili (isteğe bağlı)
-
1
łyżeczka skrobi kukurydzianej
veya 1 łyżeczka skrobi ziemniaczanej
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porcję
- Kalori
- 4790 kJ / 1144 kcal
- Protein
- 43 g
- Karbonhidrat
- 80 g
- Yağ
- 72 g
- Doymuş Yağ
- 32 g
- Lif
- 4.9 g
- Sodyum
- 2289 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gotowanie ryżu (w stacji Thermomix Friend®)
25min
Krupnik i danie z indykiem na Varomie; Jabłka pod kruszonką
1h 15min
Filety z dorsza z masłem cytrusowym; Muffinki z czekoladą
1u.
Pstrągi z warzywami i sosem holenderskim
40min
Łosoś z warzywami; Sos holenderski
40min
Gotowanie ziemniaków (w stacji Thermomix Friend®)
35min
Łosoś w sosie mango curry z ziołowym ryżem
40min
Łosoś w kremowym sosie pieczarkowym z ziemniakami
35min
Filety rybne z ziemniakami i szpinakiem w sosie śmietanowym
45 min
Pulpety drobiowo-pieczarkowe z brokułowym ryżem, lekkim sosem chrzanowym i surówką
55min
Ziołowy filet z indyka z marchewką i fasolką oraz purée z ziemniaków i batatów
50min
Dorsz na parze z ryżem i szpinakiem w sosie cytrynowym
30min