Spargel-Weißwurst-Salat

Spargel-Weißwurst-Salat

4.2 189 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 25 dk

2 Portionen

Malzemeler

Öl
15 g
grüner Spargel dünne Stangen, Enden abgeschnitten, in schrägen Stücken (3 cm)
250 g
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben
1
Weißwürste (ca. 150 g)
3
Zucker
5 g
Joghurt, 1,5% Fett
100 g
süßer Senf
2 TL
Salz
¾ TL
Pfeffer
½ TL
Radieschen (ca. 150 g), in dünnen Scheiben
5 - 6
Schnittlauch in feinen Röllchen
½ Bund

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 536 mg

Protein 14 g

Kalori 1550 kJ / 371 kcal

Yağ 29 g

Lif 3.4 g

Doymuş Yağ 7 g

Karbonhidrat 11 g

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