Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g di cipolla bianca in quarti
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 120 g di pomodori pelati a pezzi
- 300 g di peperoni verdi a listarelle (1 cm)
- 10 g di concentrato di pomodoro
- ½ cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di paprika piccante
- 1 pizzico di semi di cumino
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 464.4 kJ / 111 kcal
- Protein
- 1.6 g
- Karbonhidrat
- 9.6 g
- Yağ
- 8 g
- Doymuş Yağ
- 1.1 g
- Lif
- 2.6 g
- Sodyum
- 6.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Zuppa harira marocchina
40min
Noodles vegetariani
35 Min
Bevanda energetica a base di mela, avena e avocado
10 min
Thai tom yum
1h 30min
Masala kirsch tiffin
2h 30 min
Chutney al cocco e coriandolo
45min
Pollo alla pechinese
55min
Tajine Mqualli (Tajine di pollo)
30min
Crumble ai frutti rossi e fiocchi d'avena
1h
Koftas di manzo con salsa allo yogurt
1h
Noodles con verdure al curry
35 Min
Chicken Kottu
30min