Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 cucchiaini di scorza di limone
- 70 g di zucchero
- 2 albumi
- 200 g di lamponi surgelati + q.b. per la decorazione
- 250 g di yogurt greco
- 250 g di latte
- Besin Değeri
- şuna göre 1 bicchiere
- Kalori
- 1821 kJ / 434 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 51 g
- Yağ
- 17 g
- Lif
- 4.9 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frullato di lamponi
10 Min
Frappè lamponi e tofu (vegan)
15 min
Smoothie ai frutti rossi e corn flakes
10 Min
Smoothie alla fragola e cocco con semi di chia
10 Min
Frappè di fragole
5 min
Smoothie avocado e frutto della passione
15 min
Sgonfiotti fritti
Değerlendirme yok
Banana Split
55 min.
Playa del sol
10 Min
Cupcake al profumo di lavanda
40min
Smoothie yogurt e frutti rossi
10 Min
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10 Min