Cihazlar ve Aksesuarlar
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
250 gramos
Malzemeler
-
500 g de agua
-
250 g de brócoli en floretes
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 100 gramo
Sodyum
23 mg
Protein
4 g
Kalori
142 kJ /
34 kcal
Yağ
0 g
Lif
3 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
COCCIÓN AL VAPOR
80 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Huevos duros (2 piezas)
20 Min
Pechugas de pollo al vapor (3)
30 Min
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25 Min
Espinacas al vapor (500 g) en Varoma
15 Min
Espárragos al vapor (800 g) en Varoma
40 Min
Brócoli al vapor (400 g) en Varoma
25 Min
Coliflor al vapor (400-900 g) en Varoma
30 Min
Papas o camotes al vapor (200-600 g) en cestillo
30 Min
Papas cambray al vapor (300-600 g) en cestillo
35 Min
Champiñones enteros al vapor (100-300 g) en cestillo
15 Min
Coliflor al vapor (300 g) en cestillo
20 Min
Zanahorias rebanadas al vapor (200-500 g) en cestillo
30 Min